op weg naar een
gezond welzijn
Elk bedrijf wil volle kracht vooruit. De energie moet borrelen en de schouders eronder gezet. Daarbij zijn gezonde en fitte werknemers cruciaal.Mensen die weten hoe ze hun mouwen op moeten stropen, die borrelen van energie en die vooral mentaal en fysiek genoeg zijn om eventueel stresssituaties op te vangen.
IncompanyFit ondersteunt u bij het fysiek fit maken en houden van de medewerkers binnen uw bedrijf. Dat doen wij niet vanuit een standaard aanpak. Ieder mens is immers verschillend, en vraagt om een andere aanpak. Daarom werken wij uitsluitend via een persoonlijke, mensgerichte oriëntatie. Wij lichten uw werknemers voor over lichamelijke beweging, voeding en goede lifestyle. Geven ze persoonlijk advies en ondersteunen bij de uitvoering daarvan. Alles naar wens van u als werkgever en van de individuele medewerker.
Het menselijk lichaam is gemaakt om te bewegen. Beter nog; het heeft beweging nodig om goed de kunnen functioneren. Om optimaal te kunnen functioneren moet de mate van bewegen en rust wel in goede balans zijn. Maar wanneer is die balans bereikt? En welke inspanning past eigenlijk het beste bij uw lijf? Hoe lang moet u eigenlijk sporten om optimaal fit te blijven? En welke voeding en lifestyle past daarbij? Incompany Fit geeft op al deze vragen een helder en praktisch antwoord. Geen ellenlange gesprekken, maar een doelbewust persoonlijk plan, zodat uw medewerkers binnen no-time weer bruisen van energie.
De belangrijkste bron van energie voor ons lichaam is voedsel Maar wat is goed en gezond? En op welk moment van de dag kunt u het beste wat nuttigen? Juist deze indeling heeft heel veel invloed op de werking van uw lichaam. En ook hierbij geldt; er oneindig veel verschillende smaken en behoeften. Wij helpen u graag om uw kennis op dit vlak te vergroten en dit toe te passen in de praktijk. Wilt u alles weten over gezonde voeding?
Elke dag verbruiken een menselijk lichaam flink wat energie. Maar hoe laadt het zich op? Hoe krijgt uw hoofd voldoende rust? En hoe zorgt u ervoor dat het effect van goede beweging en gezond eten zo groot mogelijk is? De trainers van Incompany Fit helpen u deze vragen te beantwoorden. Weten welke lifestyle er bij u en uw bedrijf past?
Ons programma is gebasseerd op drie pijlers; lifestyle, voeding en beweging. Deze onderdelen komen op de volgende manier voor in elk persoonlijk advies;
1. Scan en persoonlijk advies
2. Dagelijkse inspiratie
3. Workshops en sportlessen
Twee broers, dezelfde genen, dezelfde passie. Wij zijn Dirk en Erik van de Worp. Beiden hebben we geroken aan het topsportleven, met alle uitdagingen die daarbij horen. Het heeft bij ons beiden dezelfde fascinatie voor mensen en het menselijke lichaam losgemaakt. Dat heeft ertoe geleid dat Dirk enkele jaren na zijn opleiding zijn eigen bedrijf is gestart. Inmiddels is dat uitgegroeid tot een toonaangevend private lifestyle gym ‘Peppergym’ in Zwolle. Erik heeft tijdens zijn studiejaren de hang naar het topsportleven lang weten vast te houden. Zo heeft hij enkele jaren op het hoogste amateurniveau in ons land gefietst.
Aan passie voor sport en bewegen heeft het bij ons nooit ontbroken. En daarom werd het hoog tijd om samen met deze passie aan de slag te gaan en onze schouders eronder te zetten. Dus hebben we in 2018 de handen ineengeslagen en zijn Incompany Fit gestart.
Zorgdragen voor mensen om ons heen, inspireren, mensen (letterlijk en figuurlijk) in beweging zetten. Dat is wat we uit willen dragen. Daarom geloven we in ‘de mens voorop’. We zien gezondheid als een geschenk, waar ieder mens op een eigen manier van kan en mag genieten. En daarom zetten we ons in om iedereen die persoonlijke benadering te bieden.
Voel je fitter
De kracht van een team
